Soğan suyunun faydaları
Soğanın içerisinde bulunan bileşenlerden organik kükürtlü bileşikler ve flavonoitlerin özellikle kersetinin sağlık açısından önemli etkilere sahip olduğu belirtiliyor. Kanser ve birçok hastalığın önlenmesi ve tedavisinde dikkat çeken kersetinin soğanda yüksek oranda bulunur. Beslenmelerinde bolca soğan ve sarmısak bulunduran kişilerin, yumurtalık, bağırsak, gırtlak gibi bazı kanser türlerine yakalanma olasılığının daha az olduğu belirtilmektedir. American Journal of [...]
Devamını oku
Ayrılmaz ikili : sinüzit ve reflü
Bu iki hastalığın birbirinin tetikleyicisi olduğunu biliyor muydunuz? Reflüsü olanların sinüzit, sinüziti olanların ise reflüsünün artabileceği ve en önemlisi bunların temelinde yanlış beslenmenin yattığını dile getiren Kulak Burun Boğaz Hastalıkları ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Seyhan Alkan’la sinüzit ve reflü ilişkisini anlattı. Son yıllarda yapılan çalışmalarda insan vücudunun organ sistemleri arasındaki ilişkilerinin çok [...]
Devamını oku
İyot eksikliğine dikkat
İyot yetersizliği anne karnından itibaren yaşamın tüm dönemlerinde ciddi sorunlara zemin hazırlıyor. Tam da bu nedenle uzmanlar, “Az ama iyotlu tuz kullanın” uyarıları yapıyor. İyot vücutta büyüme ve gelişmeyi sağlayan tiroid hormonlarının, işlevini yerine getirirken kullandığı en önemli elementlerden biri. Sağlık Bakanlığı iyot yetersizliği hastalıklarının önlenebilmesi için yemek ve sofralarda kullanılan tuzun iyotlu olmasına [...]
Devamını oku
Kulak masajıyla tüm ağrılarınızı yok edin!
Vücudumuzun birçok kısmında meydana gelen ağrılar için kulak masajı tedavi yönteminin uygulanışı. Daha ana rahminde bebekken çene duruşunun şematik aynası kulak yapısına bağlı olarak gelişmektedir. İnsan vücudundaki bütün akupunktur noktalarının kulak üzerindeki esasa göre yer alması sebebiyle, vücudunuzun herhangi bir bölgesindeki yaşadığınız ağrıları kulak masajı ile sonlandırmanız mümkündür. Başta, boyunda, belde, sırtta, bacaklarda, kalçada, ayaklarda [...]
Devamını oku
Ciltteki Güneş Lekeleri İle Mücadele Yolları
Leke yaş,cilt, ırk gözetmiyor ve yeni çağın en büyük cilt sorunlarndan biridir. Cidimizde oluşan bu lekelerin en büyük nedi ise güneştir. Hormonlar, kullanılan ilaçlar, yaşam şeklimiz ve elbette yaşlanma da lekelere neden oluyor. Havuzdan çıktığımızda ve ya serilemek için cildimize sıktığımız suları kurulamadığımız takdirde, damlacıklar mercek görevi gördüğü için lekelere neden oluyor. Lekeli cilt yaşlanmış [...]
Devamını oku
